11 апреля в формате онлайн прошел мастер-класс от представителей компании Superjob «Как быть в ресурсе: работа с эмоциональным выгоранием».

Участники - студенты 2, 3 курса Политехнического, Юридического институтов и Сердобского филиала ПГУ. В текущем учебного году мастер-класс завершил профориентационный курс «Ты решаешь, кем быть! Карьера с первого курса».

В ходе мастер-класса участникам рассказали о том, что такое «выгорание», какие стадии существуют, каковы причины и способы борьбы с эмоциональным и профессиональным выгоранием.

Спикеры Superjob предложили участникам самостоятельно провести экспресс-оценку своего эмоционального состояния и оценить, насколько они близки к выгоранию.

Напомним, что мастер-классы от представителей компании Superjob ежегодно проводятся в ПГУ. Следующая серия мастер-классов состоится в новом учебном году.